お知らせ

夏レシピ♪

秋田市エステ

アーユルヴェーダサロン  アンビジュー


アーユルヴェーダ夏の過ごし方(^-^)

と前回UPした日

『今日何たべるの?』と店長に聞くと

『ゴーヤです!』

すばらしい!!!って事で写真してもらいました!

送られてきた写真を見て失礼にも

『エーッ!!!∑(゚Д゚)』笑

料理は旦那さま担当だと聞いていたから!!

毎日作ってる私の料理より美味しそうでビックリ(≧∀≦)今まで馬鹿にしててごめんなさい!っと謝りました!!

 

『ゴーヤと豚肉予定でしたが冷蔵庫にあったのがひき肉だったので!!』っと!!美味しそう!!

 

夏の体をクールダウンさせてくれる野菜

健康・美容にいいのは分かっているゴーヤですがなかなか食べたいと思えないのは私だけ?!

でも店長のこのゴーヤは凄く美味しそうなので私も作ってみます(^-^)

さらにもう1品!

撮影   武田夫プロ

 

『ささみとキュウリのキムチ和え』

夏野菜+良質なタンパク質+消化の手助けにキムチ

簡単なのに夏の疲れた身体にぴったりな1品!

店長すごく痩せていますが、すごく食べます(笑)

ヤセ体質ではなく

出会った8年前はふっくらしてました。

秘訣は直接聞いてください(o^^o)

 

2018.08.18