お知らせ

体温の大切さ

秋田市エステ
アーユルヴェーダ

プライベートサロン
アンビジューnorikoです(^-^)

皆様、ご自分の平熱をご存知ですか⁇⁇

冷えは良くない。
身体を温めろ!とはよく聞くし
一応意識はするけど
まだそこまでピンッ!
ときてない方も多いはず!

私は仕事柄、勉強会などで常々
冷え性、体温、代謝がいかに大事な事か
耳にタコが出来るくらい叩きこまれてます❗️
そしてアンビジューに来てくださってる
お客様にも
血行を良くするための施術、食事、生活を
『ま〜た同じ事言ってる〜』
って😆位言ってます(笑)

でも、
血液の内容を良くし
血行を良くする事が
1番の健康・美容を手に入れられる事なんです‼︎

お客様に、本当手が温かいよね〜💕
といつも言ってもらっていましたが、
お友達の施術に入った時
『熱でもあるんじゃ無い⁉️後で測ってみたら?』
と言われ
元気すぎて、いやいや・・・
と思いながら後で測ってみると‼️‼️❗️

妊娠検査薬では無いですよ〜(笑)‼️

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さらに上がった😅

全然体調変わらないのに!

ただの風邪の前兆だったらガッカリ!

思いましたが2日あけて本日

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確信😆

食事は、血液サラサラを意識し
野菜中心に、魚や鶏肉、夜は炭水化物を豆腐

ストレッチを毎日欠かさず
むくみを感じたらすぐ対処し
できるだけエアコンはかけず動き

手助けに
アンビジュードリンクで内側からのケア
月2回は体のメンテナンスをしに!

去年の11月から生活がガラリと変わり
初め2ヶ月はむしろ風邪ばかり引いていた生活。

変わりたい‼️と意識、努力をし
10ヶ月かけてここまできました(o^^o)

これからまた秋冬と寒い季節がくる事を考え
維持出来るように日々生活していきます♪

不調を感じる方
冷え、血行の悪さ改善が1番の近道です‼️

体内毒素を排泄し
血液の質、流れをよくしませんか(^-^)?

2016.08.26