秋田市エステ
アーユルヴェーダサロン
アンビジューnorikoです♪
11月に入り今年もあと2ヶ月ですね(o^^o)
皆さんやり残したことは
ありませんか‼︎‼︎⁈
アンビジューのリピーター様は
夏前は、夏までの為に‼︎
夏終わる頃にはすでに
『これからは、冬の冷え対策しないとね〜』
『着ぶくれしないように〜』
『乾燥して肌が老化しないように〜』
っと!さすが‼︎‼︎‼︎
ご自分の身体を理解し向き合っています‼︎
すでに12月のご予約も入り始めております。
冷えは、
体調不良の元!代謝低下、肌トラブル
様々な不具合を起こします。
ご来店ペースもリピーター様は早く
なっておりますので、
ご希望日がある方は是非お早めに
ご連絡下さい(o^^o)
私も9月中旬頃から寒くなり始め
汗の量がグンッと減り
真夏と同じ食事量をしていたら・・・
まさに身に付きました(T_T)
摂取量と消費量が反比例・・・
すると・・・
体に老廃物がたまり、
動くのがダルい、手足の冷え、
身体が硬くなり、体重増加(T_T)
でも‼︎食べたい‼︎‼︎‼︎
じゃあどおする⁉︎⁉︎⁉︎
動くしかありません‼︎
私も自分のメンテナンスに行くのはもちろん
自宅でのケアにやる気スイッチを‼︎
11月1日入れる事にしました‼︎(笑)
ずっとやりたい!
と思っていた‼︎‼︎‼︎
逆立ち・・・(笑)
ずっと、やろうやろうと
それすら思い浮かべるだけ・・・
1日‼︎
気持ちを改め‼︎
エイ‼︎
何十年ぶりに(笑)
ん〜多分20年ぶりくらい!
まず⬆︎あれを10回位やって(笑)
ホイッ‼︎
(≧∇≦)
意外に出来ました!!!
・・・でも
1 ワン
2 ツー
3 スリー‼︎
あ〜頭に血がのぼる・・・
こんなにすぐだったっけ⁇⁇
という位すぐ・・・
でも1人でできたから!
毎日、1秒ずつ伸ばします(o^^o)
逆立ちは、アーユルヴェーダ ヨガでも
下がった内臓を元の位置に!
というので、オススメ!
でもこれは、何十年ブリにやる方は
少々危険(笑)ですので
まずは、しっかり日々ストレッチから‼︎
そして
新しくボディアイテム!
体質別オイル!!
1本3,800円(税別)
それぞれ香りも効果も違います。
自分ですのでマッサージをする時に
本当オススメ‼︎
香りも良いし、何より自分でのマッサージで
結果がでます!
足のむくみとり、肩こり、ボディライン改善
経皮吸収力がすごく、
オイルが浸透する事で老廃物の排泄力が
素晴らしい!
お顔にも使えます!
むくみタルミにオススメ‼︎
在庫があまり無いのでお早めにご注文
ください!
という事で!
あと2ヶ月は、やりたいと思っていた
小さな事も!やりはじめ、
なりたい自分になっていきます(^-^)
ちょっとご無沙汰なメモリーオイルの
ブログも書いていきます♪
冬の身支度!
今からでも遅くはありませんが、
早めがオススメです‼︎