お知らせ

おすそわけ❤︎

秋田市エステ
アーユルヴェーダサロン

アンビジューnorikoです(^-^)

先日、ご近所さんから
大根を頂きました〜(o^^o)

3本も‼︎‼︎

『ダシで茹でてポン酢だけで最高だから‼︎』

言われて
すぐ作りました‼︎‼︎

なにせ大根は、

脂肪分解促進
炭水化物の消化促進
便秘解消に役立つ
むくみ改善
活性酸素を無害化

素晴らしい‼︎‼︎‼︎

でも↑この効果は
大根おろしです‼︎‼︎‼︎

まずは、下さった方の1番オススメレシピを‼︎

うーまーいー(≧∇≦)♪
ビックリしました‼︎‼︎‼︎

そんなそんな、違いないだろ・・・
なんて思ってましたが(笑)
同じ大根でもこんなに違うのか‼︎と
衝撃でした‼︎‼︎‼︎

365日必ず摂取する
食事で身体は作られます!
一手間するだけで!
健康で美しい身体を手に入れられるなら
たべなきゃ損‼︎
アーユルヴェーダ=長寿の知恵、自然
身近な物で健康に‼︎
これ、基本です(^-^)

山手台は、若い家族が多いですが、
今までもご近所さんに色々頂きました(^-^)
子供達も沢山居て、違う園や学校の子達でも
遊んでくれたり、
親御さんも見てくれます(o^^o)
物騒で寂しい時代と言われていますが
うちの周りはあたたかい人達に囲まれて
居ます♪
そのおかげもあってか、
感じる方は、アンビジューのこのお部屋は
キラキラして見えます(^з^)-☆
と言って下さいます(o^^o)

私に関わって下さる皆様のおかげです(o^^o)
ありがとうございます❤︎

私は小豆が1番の大好物…
渋い!意外‼︎‼︎ 言われますが(笑)

小豆も頂きました☆
手作りは、防腐剤なども入って無いので
量に注意をすれば
これも身体に良いものです(o^^o)

食べる前に、
アンビジュー青汁を飲めば、
糖質吸収も抑えてくれます♪

1人、早いお正月気分でした(^з^)

2016.11.22