秋田市エステ
アーユルヴェーダ
プライベートサロン
アンビジューnorikoです♪
3月3日オープンから気がつけば
3ヶ月がたちました‼︎
早い💦
まだまだご予約に余裕がある状況
ですが、リピーター様も徐々に
増えてきており
感謝の気持ちでいっぱいです☺️
ありがとうございます♥
皆様様々な目的
体質改善
体の疲れ、コリ
ダルさ
むくみ
便秘
頭痛
生理不順・生理痛
PMS
痩身
シミ・シワ・タルミ・にきび
ハリ・透明感
若返り
カウンセリングをし、体、お肌を
見せて頂くと原因が見えてきます。
今までの何十年の蓄積を1回や2回で
改善は無理です。
回数を重ねながら、
日々の生活で何が原因で、何をすれば
いいのか。
知る事が大事です‼︎‼︎‼︎
『普段の生活は変えたく無いから
まずリセットして〜♥』
と言って下さる方もおります😃
『分かりました〜!
でもアドバイスを取り入れて頂かなければ
維持力短いですからね〜♥♥♥』
となります😬
よく食事の話をさせて頂きます。
食事、食品のアドバイスをしますが
私、料理?調理は全然できません😭
子供もいるのでもちろん
ご飯は作りますが、手の込んだ物は
作れません💦とっても苦手・・・
私にとって1番疲れる事😭
じゃあど〜してるんですか⁉︎⁉︎⁉︎
生か、蒸すか、焼く、煮て火を通す✨
です‼︎‼︎‼︎
でも実はこれが1番健康的と
アーユルヴェーダでは言われています😭♥
ですので、
お料理が苦手な方も、
食品の良し悪しをしるだけで
理想的な身体作りはできます😊
むしろ砂糖や調味料を入れすぎていたり
する事で食材を駄目にする場合もあります。
料理が得意な方は、調味料の知識をつけ、
健康な手の込んだお料理を作ってください✨
それが1番の食事ですね✨✨✨
あとは食べる量✨
体質改善にもなり、スリムボディにもなります✨
料理が得意な私の母は
私と私の料理を食べる
息子と旦那を見かねて!笑
手作りのものをよく持って来てくれます♥
友達も料理が上手な人が多く
こればかりは、類は類を呼ぶ。ではなく
自分とは正反対な人が
自分の出来ない事を助けてくれます😬♥
・・・しっかりお礼をしなければ😬♥♥♥
今日は季節の食材で母が作った
竹の子ご飯、
ミズの漬け物
でお昼ご飯にしました♪
調理もされつつ、健康的で身体が
すごく喜びました😊♥
料理が苦手な私ですが
息子の為♥頑張るときは頑張ります♥
今日は年に3回くらいしかないお弁当の日‼︎
今回の出来は100点✨✨✨
ミニオンズの歯がカタカタ😳
プライベートサロン アンビジュー
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日曜・祝日 休み
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